女性トレーナーのご希望の方へ！
こんにちは！ 代表パーソナルトレーナーのRyotaroです。
本日は、私と一緒にパーソナルトレーナーとして活動してくれている 女性トレーナーのRikoの紹介をさせて頂きます！✨
女性パーソナルトレーナー Riko
Riko (ヒラヌマ リコ)
- 出身：山梨県
- スポーツ歴:バスケット
- 得意分野:ボディメイク・ダイエット・健康増進 資格
- NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）
- NASM-PES（全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト)
- 健康運動実践指導士
- ミスジャパンセミファイナリスト
トレーナーからの一言
みなさんこんにちは！ Rikoと申します！
代表のRyotaroとは以前の職場で一緒に働いていたそのご縁からまた一緒に、「お客様の未来を変えるきっかけ」となる女性パーソナルトレーナーとして、CoCoDakara Body Designに携わることとなりました。
純粋な「変わりたい」という想いで勇気を持って、私たちと出会っていただいたお客様には、真剣に一人一人の身体とその方の未来を考え、トレーニングで変わることの楽しさをお伝えできたらと思います。
身体のこと以外でも、女性の肌のことも、セラピストとしてお仕事させていただいておりますので、女性の身体の内側と外側からの"健康美"をサポートさせていただきます。
また以前は女性トレーナーとしては珍しい、大手パーソナルジムで店長を務めていました。 女性トレーナーにトレーニングをみてもらいたい、男性トレーナーは抵抗がある方など、豊富なトレーニング経験をもとにサポートさせていただきますので、お気軽にご相談いただければと思います！ （男性、女性ともにご対応しております^^）
麻布十番 麻布台 赤羽橋 三田 東麻布などその近辺の方や、皆様との新しい出会いを心より楽しみにしております。
💥ここだから、変われる💥
麻布十番のパーソナルジム CoCoDakara Body Design Ryotaro
パーソナルジム CoCoDakara Body Design麻布十番店へのアクセス
CoCoDakara Body Design 麻布十番店 （ココダカラ ボディデザイン） 港区東麻布２丁目２２－５ 麻布十番駅徒歩４分／赤羽橋駅徒歩４分 営業時間 9:00-22:00 070-8987-6824
代表パーソナルトレーナー：Ryotaro（正字：Ryotaro） 女性パーソナルトレーナー：Riko
パーソナルトレーニングご予約方法
ご予約はWEBから簡単に行っていただけます。
ご予約ページより、まずはアカウント作成（メールアドレスの認証）を行っていただき、その後24時間WEB予約が可能です！
ご予約前にトレーナー宛にメッセージを送ることで事前相談も可能です！（事前の無料アカウント作成が必要です） お気軽にお問合せください！
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2026年3月24日 更新